oefeningen

BODYSCAN

GRENZEN

ZITTEN

BESTAANSRECHT

MEER

BOOM

METTA MEDITATIE VOOR LIEFDEVOLLE VRIENDELIJHEID

voed je demonen en ze zullen je helpen

Een eeuwenoude oefening uit de Tibetaanse traditie, vertaald naar een manier om met hedendaagse conflicten, emoties en innerlijke conflicten om te gaan.

WORK IN PROGRESS:

  • BERG EN BLOEM