‘Pling’ doet mijn mobiel. Er verschijnt een bericht van Eef. Ze stuurt een foto: een bloot lijf met over de borsten een banner: ‘Under construction’.
Eef kreeg een nieuwe borst. Dat klinkt makkelijker dan het was; want tijdens het herstelproces van haar borstkanker werd ze door haar man verlaten. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, februari 2017, www.gezondnu.nl

Op zondagavond was ik de depressie vaak nabij. Mijn lief ging naar huis en het huilen stond me nader dan het lachen. Het was in de donkere oertijd toen weekenddiensten nog begonnen op vrijdagavond en duurden tot maandagochtend. Dat alleen was natuurlijk al genoeg om depressief van te worden. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, december 2016, www.gezondnu.nl

Ik moet soms zo lachen om mijn hoofd; wat een drukte en gedoe daarbinnen. Meestal om niks, wnat het gaat toch altijd weer voorbij. Ondertussen zit ik als gevorderde mediteerder op de jaarlijkse sesshin, waaraan ik deelneem bij wijze van groot onderhoud van de mentale huishouding en hygiëne. De retraite is deze keer bij Edel Maex. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, oktober 2016, www.gezondnu.nl

Ik lig onderuitgezakt in de schommelstoel op mijn terrasje. Warm schapenvachtje onder de kont, benen omhoog, theetje erbij, kussentje in de nek. De lucht is staalblauw en de ochtendzon schijnt al fel, een zacht windje ritselt af en toe door de blaadjes van de heg en het konijn van de buren knabbelt aan het gras. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, augustus 2016, www.gezondnu.nl

Een glimlach van oor tot oor en al dagenlang het gevoel dat ik op wolkjes loop. Zo stuiter ik door de laatste weken voor het dan echt zover is: mijn allerlaatste werkdag in de huisartsenpraktijk waar ik al vijftien jaar werk.
Het is erg lang geweest, die zes maanden die ik nog af moest maken na de dag van mijn opzegging. Dat staat zo in het contract, er zat niets anders op. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, juni 2016, www.gezondnu.nl

Tijdens de zoveelste slapeloze nacht waarin ik lig te piekeren over vragen als ‘Hoe moet dit nou? Dit kan toch zo niet verder? Moet ik blijven of weggaan?’, ben ik het ineens beu. Ik sta op om in het holst van de nacht mijn ontslagbrief te schrijven. Het voelt meteen juist; dit moet ik doen. De kogel is door de kerk, ik stap uit de praktijk. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, april 2016, www.gezondnu.nl

‘De kikkers komen haar de oren uit: een aardewerken kikker op het terras, een knuffelkikker, verjaardagskaarten met kikkers, een plastic kikkertje in een bokaaltje (je moet hem elke dag water geven, dan wordt hij vanzelf een prins). En dan nog: kikkertoiletrolhouders, kikkerafwasborsteltjes, kikkertjes uit houtsnijwerk, en kikkers met een gouden kroontje. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, februari 2016, www.gezondnu.nl

‘Kijk eens wat een mooi uitzicht hier.’ Hij is geweldig goed in het ontwijken van ongewenste gespreksonderwerpen. Nu is het inderdaad een prachtig uitzicht, dat moet ik hem nageven. We zitten in een gemoedelijk restaurantje in het Pyreneese bergdorp Nohèdes en kijken uit over de vallei voor ons. Het is alsof we midden in een ansichtkaart zijn beland. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, december 2015, www.gezondnu.nl

Twee lepels havermout, twee lepels haverzemelen, wat cranberry’s en een lepeltje chiazaad. Samen in een grote kom. Bijvullen met magere melk en een minuut of drie in de magnetron. Ziedaar al jaren mijn vaste ontbijtpapje. Heel gezond. Al eet ik het meestal onderweg in de auto op weg naar de praktijk. Dat scoort dan weer niet zo hoog in de hitparade van gezond eten. (Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, oktober 2015, www.gezondnu.nl

“Mama, vind jij die paardenstal echt mooi?”
“Lieve schat, ik heb nu al drie keer gezegd dat ik het een prachtige paardenstal vind die jij geknutseld hebt. Waarom blijf je dat vragen?” De vraag achter de vraag – “Krijg je er niet genoeg van om complimenten te krijgen?” – stel ik niet hardop.
“Omdat alle mama’s zeggen dat het goed is als het van hun eigen kinderen is.”
(Klik hier voor de volledige column)

gezondNU, augustus 2015, www.gezondnu.nl